Sperrnächte und Raunächte  

     

     

    Am 08.12.2023 ist der Beginn der Sperrnächte, die dunkelsten Nächte des Jahres haben begonnen und gehen dann in die Raunächte über. In den 12 Nächten ab 08.12.2023 Kann man sich auf das alte Jahr besinnen. Jede Nacht steht dabei für einen der letzten 12 Monate. Am 22.12.2023 4:27 Uhr MEZ ist die Wintersonnenwende, dann werden die Tage langsam wieder länger.

     

    Ab 25.12. beginnen die Raunächte, mit der Ausrichtung auf das Neue Jahr. Der Beginn der Raunächte variiert in den verschiedenen Traditionen. in dem Buch "Das Wunder der Rauhnächte" von Valentin Kirschgruber, werden die Rituale ab 25.12. beschrieben, wer dies gern zelebrieren möchte kann es hier bestellen. 

     

    Wer in den Sperrnächten das "Ritual des Loslassens" praktizieren möchte, um Blockaden, Konflikte oder Probleme die 2023 sich gezeigt haben verabschieden zu können, kann gern ab dem 08.12. jeden Abend folgende Schritte für sich ausführen:

     

     

    1. Nimm Dir Zeit, schaffe eine gemütliche Atmosphäre in Ruhe und Stille. Brenn vielleicht den Kamin, Räucherstäbchen oder eine Kerze an. 

     

    2. Besinne Dich auf den Monat, der für den entsprechenden Tag steht. 8.12. für Januar, 9.12. für Februar usw.... und lasse ihn Revue passieren.

     

    3. Konzentriere Dich auf das Ereignis in dem jeweiligen Monat was Du gern loslassen möchtest. Es kann ein Konflikt sein, eine alte Angewohnheit, ein Muster, ein Glaubenssatz oder ein Problem sein, was sich im jeweiligen Monat gezeigt hat. 

     

    4. Schreibe es auf einen kleinen Zettel. 

     

    5. Lege den Zettel in eine Schale und gib das Thema somit ab und frei. 

     

    6. Besinne Dich nun auf etwas wunderbares, was in dem jeweiligen Monat passiert ist. Ein schöne Begegnung, ein unerwartetes Geschenk oder eine Erkenntnis. Nimm diesen positiven Gedanken dann mit ins Bett, verinnerliche ihn dankbar und schlafe mit ihm ein. 

     

     

    Am nächsten Tag wiederhole dieses Ritual, bis in die 13 Nacht. In dieser entzündest Du ein kleines Feuer im Kamin oder einer feuerfesten Schale (Bitte Brandschutz beachten!) und schaust noch einmal mit Liebe auf das gesamt Jahr 2023 zurück. Dann nimm Zettel für Zettel aus der Schale und gebe sie ins Feuer. Du kannst dabei den Satz sagen: "Danke, ich lasse es jetzt los!" 

     

    Ich wünsche Euch viel Freude bei diesem Ritual. Wer Fragen dazu hat, kann sich gern hier bei mir melden. 

     

     

     

     

     

     

     

    Diese Anwendung ersetzt keinen Arztbesuch oder kommt einem Heilversprechen nach. Sie dient lediglich zur Entspannung und Meditation.

    Jede Krankheit oder Störung sollte mit dem Facharzt besprochen werden.